The Ultimate Guide To الصدمة الثقافية
The Ultimate Guide To الصدمة الثقافية
Blog Article
هكذا يتبين أنَّ التفاعل مع الصدمة الثقافية يعد جزءاً حيوياً من رحلة العيش في بيئة جديدة، فمن خلال وسائل متنوعة كتعلم اللغة وفهم الثقافة المحلية واكتساب المعلومات المسبقة، يمكن للفرد تجاوز التحديات بثقة وسهولة أكبر، بالاعتماد على الفهم العميق للعادات والتقاليد.
لتخفيف من حدة الصدمة لابد أن يجهز الشخص نفسيا وذاتيا، خصوصا الأمر يتعلق بأولئك الذين يذهبون للبلد الأخر مجبرين على ذلك.
على وجه التحديد ، هذه المراحل لها علاقة بها تطور خيال المجتمع المرجعي ومجتمع الانتماء للشخص الذي يهاجر:
هذه المراحل ضرورية من أجل الوصول إلى انتقالٍ ناجحٍ من ثقافة إلى أخرى؛ فهي تساعد الطالب (أو المسافر) على التَّكيف والاتِّزان.
إليكم فيما يلي بعض النصائح للتعامل مع الصدمات الثقافية لدى العيش في دول اجنبية:
يصبح التفاعل مع ثقافات جديدة ومجتمعات مختلفة أمراً ضرورياً ومفروضاً على الجميع؛ وذلك بسبب التحولات والتطورات المتسارعة في عصرنا الحالي، سواء كان ذلك بسبب السفر أم العمل، وسنتحدث في هذه الفقرة عن بعض طرائق التخلص من الصدمة الثقافية:
توفر تجربة ثقافات جديدة فرصة لممارسة النسبية الثقافية. (الصورة مقدمة من أوليدسيدورنكو/فليكر)
- التعرض الدائم للفكر المختلف خصوصا الفكر الديني المختلف عنا، وذلك بزج انفسنا في تجارب مع اشخاص مختلفين ومحاولة فتح نقاشات دائمة حولها، ما يجعل العقل يتعود على الاختلاف وتقبل الاخر.
- الالتحاق بعد السفر مباشرة بمجمعات او الافراد القريبين من ثقافتك الاصلية، والعيش معهم، ذلك سيوفر الحماية النفسية والتوجيه الثقافي بأقل جهد واسرع طريقة.
Whilst getting transferred into a distinct surroundings places Specific pressure on communication abilities, you will find useful troubles to beat, for instance circadian rhythm disruption That always results in insomnia and daylight drowsiness; adaptation of intestine flora to distinctive bacteria ranges and concentrations in food stuff and drinking water; issue in looking for remedy for sickness, as medicines could have اضغط هنا various names in the indigenous state's and exactly the same active components is likely to be tricky to acknowledge.
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *
بكل بساطة مهمتنا أن نفتح الفضاء للعالم عن طريق التعليم: ساعدت إي أف الملايين على تعلم لغة جديدة، و اكتشاف مدن و ثقافات جديدة، و تكوين صداقات مختلفة في جميع أنحاء العالم.
تم العثور على معظم الثقافات لتحديد الضحك كعلامة على الفكاهة أو الفرح أو المتعة. وبالمثل، تتعرف معظم الثقافات على الموسيقى بشكل ما. الموسيقى والضحك أمثلة على:
ابق على تواصل: سيرغب أفراد العائلة والأصدقاء في البقاء على تواصل دائمٍ معك، لذا خصص وقتاً كافياً من أجل التَّواصل معهم.